Rituál na konec roku
Před Vánocemi se mi dostal do mailu jeden silvestrovský rituál. Sdílela jsem ho s pár svými klienty při našich posledních setkáních v roce 2019 a bylo zajímavé vidět, jak málo jsme zvyklí sami sebe za něco chválit, prostě si říct “Jo, tohle se mi letos fakt povedlo”. Ten rituál spočívá v tom, že si na konci roku v klidu sedneme, zamyslíme se nad právě odcházejícím rokem a napíšeme […]